onecom-wp
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6121
Notice: Funksjonen _load_textdomain_just_in_time ble kalt feil. Innlasting av oversettelser for tekstdomenet tempera
ble utløst for tidlig. Dette er vanligvis en inikasjon på at noe kode i utvidelsen eller temaet kjører for tidlig. Oversettelser bør lastes inn med knaggen init
eller senere. Se Feilsøking i WordPress for mer informasjon. (Denne meldingen ble lagt i versjon 6.7.0.) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6121
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/2/a/7/lappeteppet.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896
{"id":1791,"date":"2019-01-09T09:30:00","date_gmt":"2019-01-09T08:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/holt.homelinux.org\/blog\/?p=1791"},"modified":"2020-01-10T13:44:13","modified_gmt":"2020-01-10T12:44:13","slug":"flylady-babysteps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lappeteppet.no\/flylady-babysteps\/","title":{"rendered":"Flylady – babysteps"},"content":{"rendered":"\nFlylady begynte jeg med for snart 16 \u00e5r siden. Jeg har tidligere snakket om mitt forhold og tiln\u00e6rming til KonMari<\/a>, eller Marie Kondo, og hennes m\u00e5te \u00e5 rydde p\u00e5. Bruker hennes teknikker og tanker mye for \u00e5 unng\u00e5 at ting baller p\u00e5 seg. Men ei dame som kaller seg «Flylady» var i grunn den som sparket igang «heila driden.» Det er januar, mange skal ta tak i egen kropp og hjem.<\/p>\n\n\n\n Flylady deler huset opp i soner<\/a>. <\/p>\n\n\n\n Ja, du leste helt rett. Det er der det ligger. Jeg har sett det flere ganger for min egen del i hvert fall. N\u00e5r det er fullt i kj\u00f8kkenvasken er det nesten som om hele boenheten blir et romskip og ting (eller monstre) vokser seg store og slimete med tentakler, armer og bein.<\/p>\n\n\n\n OK, det er kanskje ikke s\u00e5 ille. Men n\u00e5r det blir rot et sted er det lett for at det sprer seg. S\u00c5 jeg er faktisk litt streng p\u00e5 akkurat det der. Vasken skal v\u00e6re tom og den skal v\u00e6re ren. Aller helst skal den skinne! Jeg bruker Mr.Fix\/Universalstein<\/a>. <\/p>\n\n\n\n Den vasker og polerer, er giftfri og enkel (og dr\u00f8y) i bruk. Dette er en gammel vask, men med en kj\u00e6rlig h\u00e5nd og rett teknikk ser den nesten ny ut. Og vannet perler seg i vasken etterp\u00e5. Det er seri\u00f8s husmorporno. Jeg g\u00e5r sjelden til sengs med ting i oppvaskkummen, t\u00f8rker etter bruk og speiler meg i den. Jeg er en enkel sjel, jeg blir glad av slikt jeg!<\/p>\n\n\n\n Flylady er veldig (!) amerikansk. s\u00e5 jeg skreller bort det som ikke passer meg. Hun «insisterer» p\u00e5 at man skal g\u00e5 med sko inne n\u00e5r man gj\u00f8r oppgavene, for at man ikke bare skal slenge seg ned p\u00e5 sofaen. Vel, trenger du sko, s\u00e5 ta p\u00e5 sko. Jeg tusler rundt i sokkene, eller barbeint, uansett.<\/p>\n\n\n\n Det snakkes en del om HOTSPOTS<\/strong>. Dette er omr\u00e5der som det samler seg skrot. Ett sted p\u00e5 benken hvor det havner ett papir den ene dagen, to den neste f\u00f8r det plutselig er en stabel som raser og s\u00e5 har du papirer p\u00e5 hele benken… <\/p>\n\n\n\n Teorien er at alle rom har ett slikt omr\u00e5de. Hos meg er det blant annet i gangen p\u00e5 sittebenken, p\u00e5 TV- benken og nattbordet. Hvis man identifiserer disse stedene, som er unike for hvert hjem, er det enklere \u00e5 holde orden. <\/p>\n\n\n\n La alle ting ha sin faste plass, bruker du det legger du det tilbake n\u00e5r du er ferdig. Med en gang. Ikke i morgen…. *pekefinger* Bruk 2 minutter hver dag p\u00e5 \u00e5 se om det har samlet seg noe der i l\u00f8pet av dagen, f\u00e5 det bort f\u00f8r du legger deg. <\/p>\n\n\n\n En annen teori er at alt kan gj\u00f8res p\u00e5 15 minutter. Det er en sannhet med modifikasjoner. Men man f\u00e5r gjort mye p\u00e5 den tiden, det kan jeg love deg. Sett alarmen p\u00e5 mobilen og test selv (og da skal du rydde dedikert).<\/p>\n\n\n\n Man fokuserer alts\u00e5 p\u00e5 ett rom per uke. Det er det stedet man rydder og rengj\u00f8r skikkelig. I begynnelsen bruker du 15 minutter i ukens sone p\u00e5 \u00e5 rydde. Fjern det du ikke liker. Omgi deg med ting som gj\u00f8r deg glad, bytt p\u00e5 hva som st\u00e5r fremme om du har mye du er glad i. Husk at jo mer som er fremme, jo mer m\u00e5 du rydde og vaske!<\/p>\n\n\n\n Konsentrer deg f\u00f8rst om det du ser. Alts\u00e5, overflaterydding. N\u00e5r alle flater ser fine ut, da kan du dykke ned i en roteskuff eller l\u00f8fte p\u00e5 ting. Etterhvert blir dette lettere og lettere og det g\u00e5r raskere. Du skal uansett ikke ta ut mer enn du kan rydde og sette tilbake p\u00e5 15 minutter (ish). Jeg liker korte delm\u00e5l!<\/p>\n\n\n\n HOMEBLESSING<\/strong> er en lett vask en gang per uke der du g\u00e5r eller oppholder deg. Ikke under sofaen, ikke under senga eller bord, men rett og slett der du tr\u00e5kker.<\/p>\n\n\n\n RE OPP SENGEN<\/strong> hver dag. Hvordan du gj\u00f8r det, spiller ingen rolle. Luft gjerne senga f\u00f8r du rer den opp om du har tid<\/a>. Men jeg vasker senget\u00f8y p\u00e5 90 grader og lufter dyner og puter ofte, s\u00e5 jeg rer den opp n\u00e5r jeg st\u00e5r opp.<\/p>\n\n\n\n KLESVASK<\/strong>. Alle har det. Alle m\u00e5 gj\u00f8re det. Gj\u00f8r litt hver dag s\u00e5 det ikke blir ett ork. Her kommer det selvsagt an p\u00e5 husstanden hvor ofte man m\u00e5 vaske. Her er det en til to maskiner n\u00e5r jentene er hjemme. <\/p>\n\n\n\n SWISH & SWIPE<\/strong> p\u00e5 badet er genialt. En gang per dag tar jeg en kjapp runde, vasker doen og t\u00f8rker over overflatene p\u00e5 badet. Trikset er \u00e5 ha ting lett tilgjengelige. Litt dopapir og bl\u00e5spray, en fuktet mikrofiberklut, helt opp til deg! <\/p>\n\n\n\n UKEPLAN <\/strong>Lages hver s\u00f8ndag. Hvem skal hva? Middager? Jeg er s\u00e5 inn i hampen lei stress og mas! En halvtime p\u00e5 s\u00f8ndagen eliminerer s\u00e5 mye hue- stress. Kombiner gjerne med en ukehandel p\u00e5 Kolonial.no<\/a> i samme slengen.<\/p>\n\n\n\n Sist men ikke minst. SUTRING ER IKKE LOV!<\/strong> Om du setter igang med dette, fordi du vil ha ett hjem som minner om f\u00f8lelsen n\u00e5r du sjekker inn p\u00e5 ett hotell hvor alt er rent og innbydende, s\u00e5 er det ditt<\/strong><\/u> valg. Du kan ikke hverken forvente eller tvinge familien din til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Men det sies at dette smitter…<\/p>\n\n\n\n Mer om soner ved en senere anledning.<\/p>\n\r\n <\/p> Flylady begynte jeg med for snart 16 \u00e5r siden. Jeg har tidligere snakket om mitt forhold og tiln\u00e6rming til KonMari, eller Marie Kondo, og hennes m\u00e5te \u00e5 rydde p\u00e5. Bruker hennes teknikker og tanker mye for \u00e5 unng\u00e5 at ting baller p\u00e5 seg. Men ei dame som kaller seg «Flylady»………..<\/p>\nOg man starter med: \u00e5 vaske kj\u00f8kkenvasken.<\/h4>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n
Noen gode Flylady vaner som er godt etablert <\/h4>\n\n\n\n
F\u00f8lg meg p\u00e5 Facebook<\/a><\/em><\/center><\/td><\/figure><\/figure><\/figure><\/center><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"