Onsdagens himmel var helt magisk å stå opp til. Vinterlyset tar pusten fra meg rett som det er. Jeg har ikke alt men jeg tør påstå at jeg har en av Lørenskogs vakreste utsikt.
Og det er sunt for øynene, og sjela, å se langt. Nå som mange sitter på hjemmekontor er det viktigere enn noensinne å komme seg opp og ut.
«Når man ser ”nært”, vil kroppen forsøke å tilpasse seg nærarbeid. Armene trekkes nært, nakken krummer seg og øynene fokuserer. Det er lurt å huske på å strekke ut nakke og rygg og å se på lang avstand» sier Thomas Schou som eier og driver Bekkestua Optikk.
Så en gang i timen, reis deg opp, rist løs, se langt og drikk vann!
Følg meg på Facebook |  |
