I går fikk jeg en morsom beskjed. «Til å være så myk er du veldig stiv.» Jeg tar ikke massasje for kosen sin del men for å forebygge smerter i ulik grad.
Stram nakke gir hodepine og kan også lett gi meg migrene. Etter et par operasjoner i ryggen vet jeg viktigheten av at denne er frisk.
Jeg bruker derfor massasje og kiropraktor som forebygging av skader fremfor behandling av skader. Det er mye enklere og på sikt billigere enn å ende opp sykemeldt, få behov for mye behandling, medisiner, opptrening og så videre.
Du sender jo bilen din på service selv om den fortsatt starter om morgenen? Ta deg sjøl like seriøst.
Følg meg på Facebook |  |
