Ifølge forskere ved NTNU er 10.000 skritt om dagen en ineffektiv bruk av treningstid. –Mange rusler rundt og tror det gir dem helsegevinst. Men det er høy intensitet og økt puls som teller, sier de. Her mener jeg forskerne tar feil. For selv om man ikke løper til man spyr………..
Jeg er veldig opptatt av å ta vare på tingene mine. Det er ikke kun et miljøperspektiv, til det kjører jeg for mye fly, men mest et økonomisk. Skoene mine var plutselig ikke like gode som i fjor. Det var det en grunn til! En test av ullsåle avslørte et………..
Jeg samler på fine steiner.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Hver gang jeg faller,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀tar jeg med meg en ned.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Det skal bli en trapp opp.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kjerstin Aune Følg meg på Instagram Følg meg på Facebook
Nå er vi straks på oppløpet til Vilde sin konfirmasjon. Jeg synes nesten det var i går jeg satt og telte ned, bokstavelig talt, sekundene før jeg kunne bestille plass til henne. Plassene rives nemlig fort bort, særlig om konfirmanten ønsker leir. Det ville selvsagt Vilde. Men jeg klarte det!………..
Dette er, enkelt forklart, 50 treningsøkter før 1.april. Jeg har kastet meg på denne Instagram- trenden. Inspirert av PT Hilde Madsen! Det er ikke krav til hva slags trening som gjelder, du definerer det selv. Jeg har satt noen krav til min egen definisjon. Her er eksempler på hva jeg………..
Jeg forsøker meg med et nytt tema i bloggen. Jeg skal forsøke å rendyrke den litt mer fremover. Men jeg er ikke helt sikker på hvilken vei den skal gå. Inntil videre tenker jeg å ha tre hovedkategorier. Om det er disse som står nevnt er jeg ikke sikker på………..
Jeg har tommel opp for Norwegian. Flyet som tar deg fra A til B til avtalt pris. Som regel. Det er ikke ofte jeg har blitt holdt tilbake eller forsinket med tanke på antall flyvninger som er gjennomført. Nei, jeg har ikke flyskam. Anja (43 år) At de nå endelig………..
Jeg har et kamera jeg kan ringe med. For jeg kan nesten ikke kalle dette en telefon med kamerafunksjon lenger. Disse bildene er tatt på akkurat samme tid fra akkurat samme sted. Jeg har ikke justert noe som helst på bildet hverken over eller under, bare endret funksjon fra «Bilde»………..
En ting er like sikkert som banken. Når det er et nytt år er det mange som inngår forsetter. Jeg også. Et år hadde jeg at jeg skulle kjøpe nytt undertøy hver måned. For det er jo unektelig ganske dyrt å kjøpe «en hel skuff» ny. Men da prioriterte jeg………..
Nå er julen på hell, også i Kosekroken. Jeg har pakket ned advent og stakene i vinduet. Det er ikke så mye pynt vi har, så det går egentlig ganske fort. Juletreet får fortsatt stå litt til. Jeg synes det er så koselig. Og treet pyntes med julekortene vi har………..
